ADULTI

A volte si avvertono problemi ricorrenti sul lavoro, in famiglia o nella coppia che possono mettere l’individuo in una condizione complessa e poco soddisfacente. La psicoterapia individuale ad orientamento sistemico pone al centro del suo interesse l’individuo e le sue relazioni. Capita frequentemente di attraversare dei momenti critici e la psicoterapia offre la possibilità di accedere a quei blocchi emotivi che ne scaturiscono. Ogni individuo ha le proprie “chiavi” d’accesso, solo che ogni tanto si dimentica in quale cassetto le ha lasciate!

L’obiettivo della terapia individuale sistemica è di “osservare” se stessi e i propri contesti d’appartenenza con “nuovi occhi”, grazie al contributo del terapeuta, che nel percorso, passo dopo passo, valorizza e aiuta a riscoprire le potenzialità talvolta dimenticate o oscurate. L’individuo spesso ignora di essere il miglior esperto di se stesso e delle proprie relazioni e che può contribuire attivamente alla creazione della propria evoluzione e alla riattivazione del proprio benessere. C’è sempre qualcosa che posiamo fare per stare meglio, anche in quelle situazioni in cui ci sembra impossibile e che ci sentiamo vittime di una serie di sfortunati eventi. Le relazioni, nella psicoterapia individuale sistemica sono in primo piano, ma naturalmente non vengono tralasciati pensieri, emozioni, storie e vissuti legati alla dimensione individuale. Si parte dalla consapevolezza che una “riorganizzazione interpersonale” possa non solo farci vedere meglio errori e valutare le incomprensioni, ma anche favorire la scoperta e l’impiego di nuove risorse, capaci di migliorare non solo i sintomi, ma anche la qualità della vita.

Quando iniziarla?

• quando ci si sente in un momento difficile della propria vita
• quando si necessita di un nuovo punto di vistaquando si hanno difficoltà relazionali
• quando avvertiamo stress e ci sentiamo “in affanno”
• quando abbiamo problemi lavorativi
• quando emerge un problema in famiglia, con il partner, con i genitori, con i figli
• quando sentiamo la necessità di ritrovare un equilibrioquando avvertiamo ansia, paura, sofferenza psichica che rischia di compromettere il nostro quotidianoquando si deve fronteggiare una separazione o un lutto
• quando si è in presenza di un evento traumatico
• quando sono presenti alcuni disturbi di diversa natura